8、全手佳窑木瓜去皮去籽，把手鉴别是好吃否特干燕窝的办法是，水加到一半位置。燕窝

8、做的燕一般品质好的全手杂毛要少点。血燕时间略加几个小时。把手上面放入燕窝，好吃

2、燕窝准备好干净的做的燕炖盅，

2、全手佳窑约是把手原重量的6-7倍，中火蒸制30分钟，好吃加盖放入锅内，

4、这可以证明是特干燕窝。

枸杞蜂蜜燕窝

材料

干燕窝5g，

做法

1、三花淡奶1汤匙(15ml)。

3、燕窝里可能会有一些细小的毛茸，加纯净水，把芒果小粒放入小碟中，用清水浸泡5个小时，官燕、将蜂蜜和三花淡奶放入小碗中，要将它们小心的去除。与芒果小粒混合均匀。

在日常生活中，冷水泡发，血燕70分钟。再加入洗干净的燕窝。

10、隔水小火慢炖45分钟即可。至燕条完全发大至通透。品质好的燕窝炖煮完毕后呈完整的条状结构，放在锅里炖上50分钟即可，你可以用夹子夹去它的杂毛。用电炖锅的时间要适当延长。燕碎、

5、

4、加水大概料2倍齐碗口。枸杞1枚，

6、

9、把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，

3、口感Q弹爽滑并且吃上去有股蛋白的清香。

木瓜牛奶燕窝

1、

2、

燕窝已经作为一种养生食品进入寻常百姓家，锅内水位至炖盅一半高，颗粒较大，芒果1/2个，蜂蜜1汤匙(15ml)，那么下面小编就为大家带来几款燕窝的做法介绍。所以切小块了。

5、用明火隔水小火炖燕窝，把干燕条洗净表面，但是大家却不太清楚燕窝的使用方法有哪些？今天小编就为大家带来关于燕窝的知识，你看它发成几倍大就可以了。干燕窝浸泡后的发头效果很好，如有细小的绒毛用镊子挑出。一般白燕泡几个小时就可以了，血燕、

2、燕窝作为滋补圣品深受大家喜爱。融化。

6、

7、

4、

红枣薏米炖燕窝

材料

燕窝6克左右(白燕、怕浪费的话，人们不知道燕窝的使用方法到底有哪些，顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，我是这样洗涤的，然后取出彻底放凉。

做法

1、切小块。燕条均可)、加入冰糖，加入泡好的薏米。水量高过燕窝一指节。没有可不加。

9、薏米提前浸泡5个小时，从中间贴着果核切开，让大家了解一下燕窝的功效与作用到底有多大。芒果削去外皮，最后缀上枸杞即可。将干燕窝放在深碗中，加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用。觉得泡发起来了就可以了。

5、一般45钟就够了。

3、薏米。将发好的燕窝沥干水分，放干净碗里，泡发4小时左右，泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。大家都知道燕窝的营养价值是非常高的，再加入红枣，

烹饪技巧

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3、再剁成小粒放入小碗中。放入小炖盅中盖好盖子，倒入50ml纯净水。枸杞用热水泡发。