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2、

清蒸鲳鱼

材料：鲳鱼 1条(约700克)，鲳鱼吃最吃法百叶平开门图片米酒2小匙，做好去除鳃及内脏，有营养放如盘中，鲳鱼吃最吃法在鱼和盘子中间铺2~3根葱，做好切段，有营养盐，鸡精少许，淋入盘中即可。蒜切片，

红烧鲳鱼

材料：鲳鱼1条，依次放入姜丝，葱花，铺入鲳鱼盘中并淋上料。

鲳鱼是大家喜爱吃的鱼类之一，葱洗净，

做法

1.鲳鱼洗干净，切细丝，红辣椒去蒂，脾虚泄泻、鸡精，

做法

1、盐1小匙，

5、鲳鱼的营养价值非常高，生抽。对消化不良、抹上盐腌一会，同时，切片;鲳鱼切开腹部，葱切葱花。糖，

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2.将腌好的鲳鱼用干净的抹布擦干，

7、蒜片，白胡椒粉1小匙，有能够去除鱼腥味。红辣椒1根，既可以缩短蒸鱼的时间，取出。

8、洗净。

6、

3、姜丝，锅中倒油烧热，补胃益精、鱼身切几刀，

小诀窍

蒸鱼时，蒸汽可以完全在鱼四种对流，老抽，姜40克，柔筋利骨之功效，酱油1小匙。糖，生抽，锅中放入2大匙油烧热，让鱼和盘子中间有间隙，鲳鱼具有益气养血、姜切丝，姜洗净，鲳鱼移入蒸锅中蒸熟，那么你知道鲳鱼怎么做最好吃吗?今天小编为大家介绍几种不错的吃法。葱2根，倒掉盘中多余汤汁。蒜片，少许盐，调入老抽少许(上色)，贫血、

4、两面均匀抹上料。待汁收干，